1、香蕉皮催熟，香蕉怎么催熟？可以取一干净的塑料袋，放进7分熟的香蕉和吃过的香蕉皮，绑紧袋口，3天后香蕉皮上出现咖啡色的芝麻斑点，和单纯用塑料袋催熟的更熟一些，而且越靠近吃过的香蕉皮的果皮部分，芝麻点越大。

2、2、苹果催熟，取一干净的塑料袋，放进7分熟的香蕉和一个成熟的苹果，绑紧袋口，3天后香蕉果皮上出现咖啡色的芝麻斑点，且果香浓郁，比单纯用塑料袋或加入香蕉皮催熟的香蕉都更熟，而且接近苹果处的部分出现过熟现象。

3、3、高温催熟，将袋子置于温暖的地方。

(相关资料图)

4、高温能够显著加速香蕉的成熟。

5、最好的催熟温度是65–68ºF(18–20ºC)，这能最大程度地激发香蕉的风味和质地。

6、这个温度差不多就是平常房间的室温。

7、将香蕉放置在温暖的角落—如冰箱或火炉的上方，这也许能加快催熟的速度。

8、这种催熟方法也许不能非常均匀地催熟水果，但是无碍于家庭食用。

9、4、白酒催熟，用棉球沾满高度白酒后放入香蕉食品袋中，将装636f7079e799bee5baa6e79fa5e9819331333366303132香蕉的食品袋放在温度约25℃的地方，扎紧密封，大约3至4天后成熟。

10、扩展资料：香蕉富含钾和镁，钾能防止血压上升、及肌肉痉挛，镁则具有消除疲劳的效果。

11、因此，香蕉是高血压患者的首选水果。

12、香蕉含有的泛酸等成分是人体的“开心激素”，能减轻心理压力，解除忧郁，而开心起来这个创意文化水果就是受这点的启发而来。

13、睡前吃香蕉，还有镇静的作用。

14、荷兰科学家研究认为：最合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉，果真可以，开心起来。

15、香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力，维持正常的生殖力和视力所需要;硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。

16、香蕉还有促进肠胃蠕动，润肠通便，润肺止咳、清热解毒，助消化和滋补的作用。

17、香蕉容易消化、吸收，从小孩到老年人都能安心地食用，并补给均衡的营养。

18、参考资料：香蕉-百度百科，水果催熟-百度百科。

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